Cara Menghaluskan Telapak Tangan yang Kasar

Telapak tangan memang kurang mendapatkan perhatian, tak jarang telapak tangan terasa kasar. Perawatan yang kurang pada telapak tangan dapat mengakibatkan kapalan dan kulit mengelupas. Jika Healthiers tengah mengalaminya, tak perlu khawatir, ada beberapa cara menghaluskan telapak tangan kasar yang bisa dilakukan.

 

Adapun penyebab telapak tangan kering dan kasar:

  • Adanya perubahan cuaca, terutama saat hawa dingin melanda. Minimnya kelembapan udara saat cuaca dingin bisa membuat kulit mengering.
  • Kebiasaan mencuci tangan sesering mungkin menggunakan sabun atau hand sanitizer yang tidak tepat bisa menyebabkan kulit telapak tangan menjadi kasar.
  • Beberapa kondisi medis tertentu dapat menjadi penyebab kulit telapak tangan kering, kasar, bahkan mengelupas. Misalnya, orang dengan penyakit kulit eksim atau psoriasis rentan mengalami peradangan pada kulit sehingga mudah kering.

 

Cara menghaluskan telapak tangan secara alami pastinya akan cocok untuk Healthiers yang sedang mengalami masalah ini. Kamu perlu memerhatikan apa yang perlu dilakukan agar memiliki telapak tangan yang halus dan sesuai dengan yang diharapkan.

1.Tidak cuci tangan secara berlebihan

Mencuci tangan merupakan bagian dari pola hidup bersih dan sehat. Namun, bila dilakukan secara berlebihan kulit Anda bisa jadi mudah kering, kasar, dan mengelupas. Maka dari itu, Anda perlu bijak dalam mencuci tangan, termasuk mencuci tangan secukupnya.

2.Pilihlah produk pembersih tangan yang tepat

Gunakan sabun cuci tangan yang mengandung pelembap, seperti gliserin dan lanolin. Jika memungkinkan, Anda bisa memilih produk sabun yang berbentuk cair daripada batang. Pasalnya, sabun batangan biasanya memiliki kadar pH yang lebih tinggi sehingga kadang memicu kulit kering dan kasar akibat seringnya mencuci tangan.

3.Sering pakai pelembap tangan

Cara menghaluskan telapak tangan yang tak kalah penting adalah dengan sering memakai produk pelembap. Penggunaan pelembap berfungsi mengatasi, melindungi, dan mencegah telapak tangan kering dan kasar. Penggunaan hand cream, minyak almond, minyak kelapa, minyak alpukat, cocoa butter, dan gel lidah buaya juga bisa digunakan sebagai cara alami menghaluskan telapak tangan.

4.Lindungi kulit dari paparan sinar matahari

Paparan sinar matahari dapat membuat telapak tangan kering. Anda bisa mencegah kulit semakin kering dengan melindungi kulit dari paparan sinar matahari secara langsung.

5.Perbanyak minum air putih

Telapak tangan yang kering dan kasar bisa diatasi dengan memenuhi kebutuhan cairan tubuh, seperti memperbanyak minum air putih. Sebab, mencukupi asupan cairan dalam tubuh dengan minum air putih bisa menjaga kelembapan kulit tubuh. Cara menghaluskan telapak tangan yang kasar ini mudah dilakukan. Healthiers hanya perlu disiplin untuk minum air 8 gelas tiap harinya.

Baca juga: Referensi Tepung Gluten free hingga Tepung Mocaf
Baca di Medium

6.Makan makanan sehat & bergizi

Cara melembutkan telapak tangan yang kering dan kasar tidak hanya dilakukan melalui perawatan dari luar tubuh. Pasalnya, kulit membutuhkan berbagai nutrisi yang bisa Anda dapatkan melalui konsumsi makanan sehat dan bergizi. Misalnya, makanan kaya serat, seperti sayuran hijau, buah-buahan segar, dan kacang-kacangan.

Konsumsi cookies Pumpberry dapat membantu perawatan kulit dari dalam, karena di tiap keping Pumpberry mengandung biji – bijian Superseeds seperti Biji Rami, Biji Labu, Biji Bunga Matahari serta Cranberry Kering.

Selain itu, cookies Pumpberry terbuat dari 100% tepung singkong, tanpa pemanis, tanpa pengawet, serta bebas kasein sehingga aman untuk dikonsumsi setiap hari.

 

Sumber:

https://www.sehatq.com/artikel/cara-menghaluskan-telapak-tangan
https://www.liputan6.com/lifestyle/read/3766546/13-cara-menghaluskan-telapak-tangan-yang-kasar-secara-alami-di-rumah

 

 

Pumpberry 180gr

Vanindya V. Yasmine

all author posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are makes.