Ide Sarapan Bergizi dan Praktis untuk Anak

LADANGLIMASTORE.COM – Mempersiapkan menu sarapan pagi sangatlah penting untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan anak. Tetapi, tak jarang para ibu kewalahan karena sarapan harus disiapkan secepat mungkin sebelum si kecil berangkat sekolah.

Sarapan sendiri memiliki banyak manfaat untuk si kecil, oleh karena itu penting untuk ibu menyiapkan sarapan yang sehat dan bergizi. Adapun manfaat dari sarapan pagi, yaitu:

  • Memenuhi kebutuhan nutrisi anak sebelum beraktivitas
  • Mendukung anak melakukan beragam aktivitas fisik dengan baik
  • Mencegah hilang konsentrasi saat belajar
  • Memberikan dampak positif untuk proses belajar anak dalam segala hal, baik perilaku maupun proses berpikir
  • Membuat anak lebih berenergi
  • Menjaga berat badan anak
  • Menjaga kadar kolesterol anak tetap stabil dan melindunginya dari beragam penyakit kronis di kemudian hari

BACA JUGA: KENALI MANFAAT TEPUNG MOCAF

Meskipun begitu, jangan sembarangan membuatkan sarapan yang asal praktis aja ya bund! Bunda tetep bisa kok menyiapkan sarapan yang praktis namun tetap bergizi. Nah, beberapa resep menu sarapan pagi di bawah ini dapat moms coba sajikan kepada si kecil. Yuk, simak lengkapnya, moms!

1. Gluten Free Baked Mac and Cheese

Cek resepnya dengan klik link ini.

2. Gluten Free Strawberry Waffle

Cek resepnya dengan klik link ini.

3. Gluten Free Fish and Chips

Cek resepnya dengan klik link ini.

BACA JUGA: KAMU BISA CEGAH FOOD WASTE DARI RUMAH


Sumber:

Delavira Rahmalia Kansha

all author posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are makes.